 |
To jenom kdyby to nekoho zajimalo:o)...
Zajímavé informace pro sportovce a doprovody k letním olympijským a paralympijským hrám v Pekingu
Předkládáme vám zajímavé informace, které obdržela česká olympijská a paralympijská výprava.
K negativním aspektům zprávy nutno dodat, že uvedené problémy pořadatelé pod dohledem zástupců MOV intenzivně řeší (zákaz kouření, pozastavení výroby továren, omezení provozu automobilů, atd.) a pro termín konání LOH a LPH se odhaduje, že například hladina smogu nepřekročí intenzitu běžnou ve velkých evropských městech.
Lékařské a fyziologické aspekty účasti na LOH a LPH
SMOG
• v Pekingu jde o tzv. „letní smog“ (sestávající především z ozónu, aerorosolů (prach o částicích kolem 500 nm – tj.automobilový), výfukových plynů, NO2, CO, uhlovodíků) – vystavení tomuto smogu v koncentracích vyskytujících se v Pekingu může docházet k významnému dráždění dýchacích cest, očí a vzniku pharyngitid (zánětů nosohltanu) a conjunktivitid (zánětu spojivek).
• Může docházet ke zhoršení zdravotního stavu u astmatiků
• Muže vyvolat astmatický záchvat i u zdravých jedinců a příp.arytmie
• Vliv smogu na sportovce
o Snížení psychické pohody a obtížné dýchání (hlavně u halových sportů)
o Snížení výkonu = „obtěžování“ (doporučuje se doprovodům sledovat chování sportovců)
o Zdravotní potíže znemožňující výkon
• Vhodné při smogových kalamitách použít roušky jako ochranný prostředek – hlavně v přípravě
• Vhodná též aktivní ochrana = úprava denního režimu + antioxidanty
• Odhadnutí smogových situací a jejich aktuální řešení – roušky. Pokud bude po ránu lehký opar, který je prekurzorem vzniku smogu je vhodné se chránit X naopak v případě když bude vát vítr nebo bude-li pršet dá se předpokládat zlepšení ovzduší a pak následně je vhodné upravit denní režim sportovce.
• Pro trénink je vhodné (bude-li to možné) zvolit ranní a podvečerní čas
• BOCOG (organizační výbor her) – slibuje snížení provozu ve městě o 50% a zastavení všech stavebních prací na území města, což by mělo vést k úpravě prostředí a snížení vlivu smogu na organismus sportovců.
DALŠÍ ASPEKY PROSTŘEDÍ V PEKINGU, DALŠÍ DOPORUČENÍ
o Vysoká relativní vlhkost vzduchu
o Denní teploty v rozmezí 33-35°C, noční pak klesají v průměru na 20-22°C – vysoký denní teplotní rozdíl – pozor na teplotní šok
o 6 denní aklimatizace není dostatečná
o Vyhýbat se trhům s jídlem !!!
o Mimo OV či PV nejíst (v po závodním období max.v licencovaných restauracích, ale jen na vlastní riziko)
o Nepít vodu z kohoutku !!!
o Nepít nápoje s ledem mimo OV či PV (olympijskou či paralympijskou vesnici) !!!
o Vysoké riziko alimentárních nákaz – špatně omyté potraviny !!!
o Pozor na provoz na ulicích – 0 tolerance řidičů (chodec nemá žádná práva) !!!
o Zátěž superoxidanty (oxidační radikály) – pamatovat v prevenci, neboť imunita sportovců ve vrcholné přípravě je senzitivnější a vnímavější na toxické noxy)
o Kontaminované potraviny (potraviny podané v OV či PV jsou BEZPEČNÉ) !!!
REŽIMOVÁ OPATŘENÍ
o Mimo vesnici nic nejíst ani nepít
o Racionálně užívat klimatizaci
o Pozor na dopravu na ulicích mimo OV či PV
o Pozor na sy.turistické třídy (nutná prevence) – cesta cca 13 hodin a časový posun 6 hodin
OČKOVÁNÍ
Vzhledem k tomu že expozice zdravotním rizikům na LPH 2008 nebude z pohledu prevence překračovat běžnou návštěvu Pekingu, není očkování pro výpravu vyžadováno.
Pro zdravotní přípravu je nicméně možné doporučit začít již nyní užívat Vit.C 500-1000 mg denně.
ANTIDOPING
1. celé období otevření OV či PV bude považováno za soutěžní !!! (v tomto období nelze užívat ani léky, které jsou povoleny mimo soutěž !!!)
2. seznam dopingových látek nezměněn odpovídá seznamu pro rok 2008
3. během dopingové kontroly sportovec ani doprovod nesmí mít zapnutý mobilní telefon !!!
4. oproti minulým letem budou tentokrát používány dva formuláře při dopingové kontrole, a sice „Výzva“ a „Protokol o odběru vzorku“
5. testovat se bude moč (75-110ml – při vyšetření na EPO) nebo krev (2 x 3ml ze žíly)
6. dopingové kontrole může být sportovec podroben i po odjezdu z Číny (odjede-li dříve než skončí oficiální hry)
7. sportovec může být vyzván k více dopingovým kontrolám v jeden den !!!
8. testovat se bude prvních 5 sportovců a 2 losovaní – před závodní období
9. u týmových sportů z prvních čtyř týmů půjdou ke kontrole alespoň tři
10. testování na EPO bude probíhat u sportovců na prvních třech místech, u sportovců vylosovaných BOCOGEM a nebo sportovci, kteří pokoří evropský, světový nebo olympijský (resp. paralympijský) rekord !!!
11. krevní vzorky budou testovány 1. v ranním screaningu na hemoglobin – 1x 3ml (v případě zvýšených hodnost bude proveden další odběr k testování, v případě týmových sportů při nestandardním výsledku jednoho sportovce bude testu podroben celý tým (platí i pro štafety v atletice)), 2. testy na hemoglobin a 3. na STH (růstový hormon)
12. u dopingové kontroly předložit akreditaci nebo cestovní pas
13. nominováním se na LOH či LPH budou sportovci automaticky zařazeni do registru sportovců, kteří mají za povinnost posílat hlášení o místech pobytu ve čtvrtletní periodě !!!
14. při žádosti o TUE (terapeutický výjimka) u astmatiků bude akceptován pouze a jenom metacholínový bronchoprovokační test !!! v opačném případě nebude TUE vyhověno !!! |